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呼和浩特初中语文补课去哪?家长推荐学大教育/补习冲刺辅导


呼和浩特学大教育 作者:呼和浩特学大教育  2016-9-14 23:29:55 点击: 次  发表评论

 

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呼和浩特初中语文暑假补课去哪?家长推荐一对一教育?那么如何保持一个很好的学习状态?

    第一,睡眠。以前也提过,对于睡眠而言,晚上-迟11点就要停止学习,准备睡觉,切记不能熬夜。中午也需要午休,一般休息30~40分钟,哪怕睡lO分钟都比不睡强许多,这是下午、晚上学习状态的保证。所以睡眠是我们必须首先考虑的事情!

广东快乐十分     第二,心态。要有一种积极向上的心态,要有一种竞争意识强的心态,也要有一种不浮躁、稳步向前的心态,还要有一种宁静、淡定的心态,心态更大程度上决定了学习状态的持续性。有的同学面临一些压力,如面临铺天覆地的作业和大量似懂非懂的习题,或者更大的压力时,这就是对你心态的考验。

    总之自己必须在困难面前树立起更多的免疫力、适应力,让自己发挥出更好的学习状态、学习效率来确保自己的成绩。

具体如何评测这个因人而异,可以在每天记笔记时记录,如状态好就打勾,状态普通就打半勾,状态差就打叉。通过这些数据的掌握,自己可以针对状态不好的情况对症下药,进而修复自己的漏洞,然后坚持下去,自己不知不觉就变强了。

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