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青少年形体气质|礼仪培训


成都龙门教育培训学校 作者:龙门教育  2015-11-18 15:48:35 点击: 次  发表评论

 

成都青少年形体训练|礼仪培训|形体纠正|形象气质培训

世界500强培训合作单位《礼仪培训师》四川教学基地

14年卓越品质 ★ 专业师资团队 ★ 精品小班 ★ 个性化指导

★《青少年形体礼仪气质训练》★

——最受欢迎的青少年素质训练课程之一,反响热烈,每班均限额招生。

在为孩子的含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、臀部下垂,感到着急吗?在为孩子人际交往中缺乏必要的礼仪修养,而隐隐担忧?您在为这些烦恼,说明您真正在意孩子的健康成长!
     DON’T WORRY, BE HAPPY!
     
参加龙门深受欢迎的《青少年形体礼仪气质训练》课程,一切都会OK

不少处于成长期的青少年朋友,或是由于未能建立正确的审美观,或是由于羞怯心理、缺乏自信,再加上得不到及时和正确的形体引导,在行、走、坐、立方面往往出现很多不雅问题:含胸驼背、颈部错位、走路拖沓、塌腰叉腿……
   
其实,这些现象也会严重阻碍青少年朋友的健康成长,甚至对今后一生的形体气质与健康都有影响。在青少年成长的关键期,及时通过正规的形体训练,掌握正确的形体观念,可以为日后拥有健康的体魄、优美的形体、高雅的气质打下坚实的基础!

 
   
在美妙的音乐声中,挺胸,开肩,拉颈……,严格的形体气质训练,贯穿培训课程;“着装、配饰、社交、餐饮、出行……”,针对青少年的实际,系统讲解个人礼仪、社交礼仪、家庭礼仪等的基本规范及常用礼仪知识。经过龙门《青少年形体礼仪气质训练》课程训练之后,青少年朋友不仅拥有了优雅的仪态、落落大方的气质,而且拥有了良好的礼仪修养,更加懂得尊重父母、长辈,善待周围的人,也更加开朗自信了!


龙门《形体礼仪气质训练》培训核心内容】

★总是被模仿,从未被超越★

一、形象气质管理一一优雅于形、喜悦于心

1、礼仪文化的精神和内涵

2、形象管理,七秒定输赢,“亮相”与“包装”的理论

3、打造黄金第一印象

4、面部表情训练

二、基础形体训练——不良形体纠正

1、脖颈伸长训练:拉长颈部、顾盼生辉

2、肩背挺拔训练:肩背舒展、自信端庄

3、腰腹律动训练:腰腹紧致、婀娜多姿

4、手臂伸展训练:手臂柔美、动作轻盈

5、腿部挺拔训练:线条优美。活力呈现

三、形体仪态塑造——雕琢体态,让你拥有优雅的仪态

1、形体修炼:

☆端庄坐姿:“坐”得优雅,“坐”得得体

(基本坐姿、入座就座、女生坐姿、男生坐姿、离座姿势、不雅坐姿)

☆挺拔站姿:“站”出自信,“站”出风采

标准站姿、女生站姿、男生站姿、场合站姿、不雅站姿 )

☆洒脱走姿:“走”出美感,“走”出成功

(标准行姿、女生行姿、男生行姿、不雅行姿)   

☆优雅蹲姿:“蹲”的自然,“蹲”的含蓄

(标准蹲姿、女生蹲姿、男生蹲姿、不雅蹲姿)

2、规范、优雅的手势礼仪:优雅柔美大气利落

四、仪容仪表礼仪——穿着得体,秀出美丽

              1找准与自身年龄相符的仪容修饰方法

2、着装原则:TPO原则、造型和谐原则、色彩搭配原则

3、色彩与款式风格的基本知识,不同体型特征的着装要领

五、语言交流艺术——做受人欢迎沟通者

1、声音的魅力——音由心生

2、人际交往艺术

3、如何倾听:倾听重要吗?怎样才算有效倾听

4、电话、联通、网络交流礼仪

六、日常交往礼仪——赢得友谊。信任与合作

   1、会面礼仪:称呼、介绍、握手

2、待客礼仪:邀约、招呼、接待引导、入座、备茶

3、拜访做客礼仪:预约、举止得体、适时告辞

4、馈赠礼仪——让友情来的更真诚

让我们一起学习形体礼仪,成为既拥有良好“精、气、神”、又拥有良好礼仪修养的现代绅士淑女吧!


训练基地:成都市一环路南三段28号科技开发楼A座(九如村,玉林北路口)

咨询热线:028-85588071028-85351566

■客服QQ:800079796

■网   址:http://www.wedu100.com



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