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苏州拉丁舞培训

  • 学费:咨询 优惠价格:咨询
  • 开课时间:循环开课 学时:循环开课 浏览量:
  • 授课机构:苏州捷梯教育培训学校
  • 上课地点:苏州市人民路1023号永霖大厦3楼301A

联系方式: 400-618-0902

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苏州拉丁舞培训

    拉丁舞又称拉丁风情舞或自由社交舞。拉丁舞是大众民间舞蹈,随意,休闲,放松是它的特点,有较大的自由发挥空间,它是拉美人民在漫长的历史长河中形成的具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,深受拉美人民的喜爱,成为他们生活中必不可少的重要的组成部分。

一、舞蹈介绍:拉丁舞是国际标准舞中的一个舞系,包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔、斗牛五个舞种,其中恰恰轻巧、快速活泼,伦巴缠绵、婀娜多姿,桑巴动感、摇曳多变,斗牛神气、干劲雄壮,以及牛仔的摇滚热情。拉丁舞是具有鲜明特点的激情、浪漫而又富有活力、火热的艺术表现形式,有较大的自由发挥空间,以运动肩部、腹部、腰部、臀部为主。

 

二、教学目标:无论是从生理、心理或社交的观点耒看,跳拉丁舞是一项高带氧的最佳运动之一。常跳拉丁舞使心灵得到升华,无论男女,培养良好的姿态;培育社交魅力;增强自信,是一项很好的社交财富;优美的音乐,让人忘却烦恼忧愁,全身心得到放松。跳上一个小时的舞蹈就能消耗掉身上的多余脂肪,而且对腰部、腹部的脂肪特别有杀伤力。

 

三、招生对象:儿童、青少年、学生、职场白领、刚刚生过宝宝的妈妈,零基础或希望提高拉丁舞爱好者。

 

四、服饰装备:初学者准备一双舒服的猫爪鞋(专业的拉丁舞鞋可看情况购买)。服装最好穿能露出膝盖的短裙,或者穿着裤装,选择低腰、包臀、紧腿但裤腿散开的长裤,以便让教练更好地看到你的动作是否准确。忌讳用宽松的衣服把腰部曲线和动作完全遮

 

五、教学内容:

简要介绍拉丁舞四个舞种(伦巴、恰恰、桑巴、牛仔)的基本常识及特征。主要以恰恰一个舞种为主,基础动作练习(摆动、律动、移动)、基本舞步、套路练习与花样变换等。也会涉及部分牛仔的舞步。一个课程可以学会一套3-5分钟的恰恰展示舞蹈。

 

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